SUP

Stand Up Paddle Québec c’est l’union de trois entreprises de la ville de Québec. C’est grâce à Dom de la boutique Southbird que tout a commencé il y a plus de 8 ans. Alors que le SUP était pas mal inconnu dans la ville, celui-ci a vu le potentiel de faire connaître ce merveilleux sport. En collaboration avec Christian de Horizon5, il est maintenant possible de pratiquer le SUP au Lac-Beauport, à la Baie de Beauport, la base de plein air de Ste-Foy en plus de la station touristique Duchesnay. Depuis 2013 c’est Jessica, de La Plage, qui s’occupe de la gestion des activités et de la superbe équipe de moniteurs passionnés.

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fitness et yoga

Notre mission est de favoriser le mouvement tout en offrant un style de vie qui vous permet de connecter avec la nature. Que ce soit pour un entraînement efficace ou pour une salutation au soleil , nos cours de SUP YOGA ou FITNESS vous permettrons de profiter pleinement de l’été. Découvrez nos studio sur l’eau.

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initiations

INITIATIONS - DÉCOUVERTE - SUP FLEUVE

Envie de liberté et de découvrir le Stand Up Paddle? Notre équipe de moniteurs passionnés est prêts à vous montrer tout ce qu’il faut pour avoir du plaisir sur l’eau. On préfère vous avertir, il y a un grand risque de tomber en amour avec le SUP!

Explorez nos activités d'initiations

AVENTURES

COUCHER DU SOLEIL - 5 À SUP - RIVIÈRES

Notre volet aventure s’adresse aux gens qui veulent passer à un autre niveau. Descente en rivières, balade sur  le fleuve et découverte d’une belle communauté, voilà ce qui vous attend.

Partez à l'aventure

RACE

Cet été c’est le retour des courses amicales de SUP. Pour ceux qui veulent s’initier à cette façon dynamique et efficace d’entraîner tout le corps, plusieurs sessions d’introduction verrons le jour. Bienvenue à tous!

DATES :

Intro SUP RACE + bière Archibald : 29 juin 19 h45 Lac-Beauport

Intro SUP RACE + bière Archibald : 7 juillet 19 h45

Course amicale & BBQ : 16 juillet Lac-Beauport

Infos disponibles très bientôt

GROUPE ET CORPO

C’est le temps de réserver une date pour votre groupe ou vos employés.  Que ce soit pour un yoga anti-stress ou une course amicale, on vous offre une formule clé en main que votre groupe n’est pas prêt d’oublier!

Réserver une date aujourd'hui

LOCATION

En partenariat avec la boutique Southbird et Horizon5, il est maintenant possible de louer une planche de SUP pour créer l’aventure de votre choix. Pour une journée entre amis ou une semaine au chalet, plusieurs forfaits de location s’offrent à vous.

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ÉQUIPE

caroline
marie-no
luis
jessica
esther
aissata
pascale